このページの結論
安全な種目でも、人数と配置が悪いと危険になります。小学生の身体づくりでは、指導者が見切れる人数と、選手同士が交差しない動線を先に作ります。
配置の原則
- 走る方向と止まる場所を決める
- 壁、ベンチ、荷物の近くで減速練習をしない
- ジャンプする場所にボールを置かない
- チューブや軽い器具は人の顔の高さに向けない
- 指導者が全体を横から見られる位置に立つ
指導者が見えない位置で難しい種目をさせないことが基本です。
人数が多い時の分け方
| 人数が多い時 | 対応 |
|---|---|
| 着地を見る | 少人数で順番に行う |
| 補強を見る | 種目を簡単にして列を短くする |
| 走る | 待機場所と停止場所を分ける |
| 切り返す | 競争形式ではなく個別確認にする |
全員同時に動かすことより、危ない動きを見逃さないことを優先します。
根拠の使い方
Complete Conditioning for Basketball は、実行できる評価とトレーニング計画の重要性を扱います。このページでは、ミニバスの人数と配置を実用性の条件として整理しました。
日本スポーツ振興センターの事故防止情報を、体育館内の動線、監督、場所づくりの観点へ接続しています。
根拠として扱う資料
book-complete-conditioning-basketballjp-japan-sport-council- 日本スポーツ振興センター 事故防止
図解要件
visual-032
この図解は、練習中に迷わず判断するための安全確認図として作る。書籍や公的資料の図表は複製しない。